SEBEOBRANA S HEIKEM - 2. BP

Dne 24. prosince si studenti druhého ročníku zpestřili výuku sebeobrany cvičením s trenérem Heiko Kotherem. Zopakovali, či vyzkoušeli, jsme si základní postoje, kryty horní poloviny těla proti útoku rukama, obranu proti útoku nožem či pistoli, nebo základní způsoby obrany při boji na zemi. Výuka, ukázky, nasazení instruktora a studentů bylo perfektní. Užili jsme si to všichni... Skvělá dvouhodinovka.

PS: Prváci, další ukázky jsou připraveny pro vás. Myslím, že se už můžete těšit...

Více fotografií ZDE